概要：妆品，但书美了女人的心灵，美了女人的气韵。 还有一种广义的书，是“阅读品”，如报刊，专业杂志……，女人要定期购买翻阅，跟上时尚、挂上潮流；女人的耳朵也要“阅读”；还要关心新上映的电影，多给视觉和听觉一点感受；女人还要带着灵敏的鼻子到网上逛逛，汲取些新鲜的水粒，让自己不会枯竭…… 魅力女人是充满书卷气息的，有一种渗透到生活中不经意的品位，谈吐中淡雅脱俗；人群中超然独立；有一种修饰无痕的清丽，像水一样柔美，像风一样迷人，像树一样独立。林清玄在《生命的化妆》中说，女人化妆有三个层次。其中第二层化妆，是改变体质，改善皮肤、改变生活方式、保证睡眠充足、注意运动和营养，使精神充足。第三层化妆，是改变气质，多读书、多欣赏艺术、多思考、乐观、心地善良。女人的气质和修养才是永远美丽的根本。 心灵养护是生命中最重要的，心灵需要滋养。如果你关注它，持续不断地滋养，它会是健康的，否则心灵也会像肌体一样萎缩和退化。生活中，我发现很多女人不去滋养自己的心灵，这样的女人会禁锢在自己狭小的天地里，整天生活在抱怨和恐惧中，恐惧失去了越来越成功的男人，抱怨失落的情感。总以为情感的失落是年老色衰了，心境变得越来越狭小。其实，对于心灵能够不断滋养的女人，生活才能越来越广阔。阅读，是心灵滋养最有效的方法。唯学能提升气质，唯书能永葆魅力。 阅读的小技巧 ■第一步 快速浏览对于杂志，可先仔细阅读一遍杂志目录，熟悉杂志的内容安排和分配，这是节约阅读时间的关键。用荧光笔把感兴趣的文
失去心灵滋养的空洞女人,http://www.xuexibei.com 有人说，世界有十分美丽，如果没有女人，将失掉七分色彩；女人有十分美丽，但远离书籍，将失掉七分魅力。读书的女人是美丽的，书是女人魅力之路永久的伙伴，读书让女人不再畏惧年龄。
读书的女人有属于自己的心灵，有独立的气质和魅力。
读书，特别是读名师的书籍，能与大师的对话，与智者的交流，是一次难得的精神之旅。经过岁月淘洗的经典书籍是品位女人必读的，智慧、灵气、敏锐，会在这一次次阅读中得到，胜过女人许多空洞的追求。还有一类书，适合阳光、小雨、清茶……，或是一本小说，或是作家随笔，或是赏心悦目的画册……这些书让女人的思绪宁静，让浮躁的心远离尘世的喧嚣。书不是化妆品，但书美了女人的心灵，美了女人的气韵。
还有一种广义的书，是“阅读品”，如报刊，专业杂志……，女人要定期购买翻阅，跟上时尚、挂上潮流；女人的耳朵也要“阅读”；还要关心新上映的电影，多给视觉和听觉一点感受；女人还要带着灵敏的鼻子到网上逛逛，汲取些新鲜的水粒，让自己不会枯竭……
魅力女人是充满书卷气息的，有一种渗透到生活中不经意的品位，谈吐中淡雅脱俗；人群中超然独立；有一种修饰无痕的清丽，像水一样柔美，像风一样迷人，像树一样独立。林清玄在《生命的化妆》中说，女人化妆有三个层次。其中第二层化妆，是改变体质，改善皮肤、改变生活方式、保证睡眠充足、注意运动和营养，使精神充足。第三层化妆，是改变气质，多读书、多欣赏艺术、多思考、乐观、心地善良。女人的气质和修养才是永远美丽的根本。
心灵养护是生命中最重要的，心灵需要滋养。如果你关注它，持续不断地滋养，它会是健康的，否则心灵也会像肌体一样萎缩和退化。
生活中，我发现很多女人不去滋养自己的心灵，这样的女人会禁锢在自己狭小的天地里，整天生活在抱怨和恐惧中，恐惧失去了越来越成功的男人，抱怨失落的情感。总以为情感的失落是年老色衰了，心境变得越来越狭小。其实，对于心灵能够不断滋养的女人，生活才能越来越广阔。阅读，是心灵滋养最有效的方法。唯学能提升气质，唯书能永葆魅力。
阅读的小技巧
■第一步 快速浏览对于杂志，可先仔细阅读一遍杂志目录，熟悉杂志的内容安排和分配，这是节约阅读时间的关键。用荧光笔把感兴趣的文章和专栏划上记号，并先从这些做记号的文章开始读。对于书，可先看书的标题和副标题、作者和出版者、编者的话和关于作者的说明；然后，浏览目录，阅读内容提要、前言或后记；最后，以跳读的方式大体翻阅全书，并注意出现在章节始末的小标题。
■第二步摘要和标记在阅读过程中对文章进行适当的摘要和标记能够令阅读有更大的收获，可使用彩色立可贴按照自己的方法进行分类和归类，如分别用红、蓝、黄、绿四种颜色代表健康、护肤、修养、服饰。最主要的摘要对象包括一些数据、总结、观察，根据各自的需求进行摘要。
■第三步精读在精读时，可根据文章的内容贴上相应的标签，如“进一步研究”“可直接引用、收藏”“可以应用在生活和工作中的技巧”“与工作相关并需要做的”。